Gejala Saraf Kejepit yang Perlu Anda Waspadai

Saraf kejepit medan, atau dalam istilah medis disebut herniated nucleus pulposus, adalah kondisi medis yang terjadi ketika bantalan antar tulang belakang (cakram intervertebralis) bergeser atau pecah, sehingga menekan saraf tulang belakang. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai gejala yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

Gejala Umum Saraf Kejepit

Gejala saraf kejepit medan dapat bervariasi tergantung pada lokasi saraf yang tertekan. Namun, beberapa gejala umum yang sering muncul antara lain:

·        Nyeri: Nyeri adalah gejala utama saraf kejepit. Nyeri dapat terasa tajam, tumpul, atau seperti terbakar. Lokasi nyeri tergantung pada saraf yang tertekan. Misalnya, saraf kejepit di leher dapat menyebabkan nyeri di leher, bahu, dan lengan. Saraf kejepit di punggung bawah dapat menyebabkan nyeri di punggung bawah, bokong, dan kaki.

·       Kesemutan: Kesemutan adalah sensasi seperti tertusuk jarum atau mati rasa yang sering terjadi pada area yang dipersarafi oleh saraf yang tertekan.

·        Mati rasa: Mati rasa adalah hilangnya sensasi pada area yang dipersarafi oleh saraf yang tertekan.

·        Kelemahan otot: Saraf kejepit dapat menyebabkan kelemahan otot pada area yang dipersarafi oleh saraf yang tertekan. Hal ini dapat menyebabkan kesulitan dalam melakukan aktivitas sehari-hari, seperti mengangkat benda atau berjalan.

·        Nyeri yang menjalar: Nyeri akibat saraf kejepit dapat menjalar ke area lain di tubuh. Misalnya, nyeri akibat saraf kejepit di punggung bawah dapat menjalar ke kaki (sciatica).

Gejala Berdasarkan Lokasi Saraf Kejepit

Selain gejala umum di atas, saraf kejepit juga dapat menyebabkan gejala spesifik tergantung pada lokasinya:

·        Saraf kejepit medan di leher (servikal): Dapat menyebabkan nyeri leher, bahu, dan lengan, kesemutan atau mati rasa di jari tangan, dan kelemahan otot lengan.

·        Saraf kejepit di punggung atas (thoracic): Dapat menyebabkan nyeri dada atau punggung atas, kesemutan atau mati rasa di dada atau perut, dan kelemahan otot perut.

·        Saraf kejepit di punggung bawah (lumbar): Dapat menyebabkan nyeri punggung bawah, bokong, dan kaki (sciatica), kesemutan atau mati rasa di kaki, dan kelemahan otot kaki.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami gejala-gejala di atas, terutama jika:

·        Nyeri sangat parah dan tidak membaik dengan istirahat.

·        Kesemutan atau mati rasa semakin parah.

·        Anda mengalami kelemahan otot yang signifikan.

·        Anda mengalami kesulitan mengontrol buang air kecil atau buang air besar.

Pencegahan Saraf Kejepit

Beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah saraf kejepit antara lain:

·         Menjaga postur tubuh yang baik saat duduk, berdiri, dan mengangkat benda.

·         Melakukan olahraga secara teratur untuk memperkuat otot punggung dan perut.

·         Menjaga berat badan ideal.

·         Menghindari aktivitas yang berisiko menyebabkan cedera tulang belakang.

Semoga informasi ini bermanfaat!